Краснодарцам рассказали, как сделать блины полезными
Фото: «Блокнот Ставрополь"
Читайте также:
- Гороскоп на 12 марта: Овнам – препятствия, Скорпионам – ошибку, Водолеям – удача (12.03.2024 07:58)
- Важное в Краснодаре 12 марта: едим блины и ананас, заигрываем, уважаем огонь (12.03.2024 07:20)
- Минусовую температуру и снег спрогнозировали в Краснодарском крае (12.03.2024 06:39)
- Афиша гуляний на Масленицу в Краснодаре (11.03.2024 20:53)
- Маргарита Симоньян назвала Стаса Михайлова нормальным человеком (11.03.2024 19:31)
К 12 марта Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае дали несколько советов, как сделать блины полезнее для здоровья.
- Блины – это уникальный кулинарный продукт, для которого требуется минимальный набор продуктов, - отмечают в Центре.
Специалисты предлагают заменить белую пшеничную муку на овсяную, ячменную, гречневую, ржаную, цельнозерновую или их смесь.
- Используйте минимальное количество масла при выпекании блинов. Делайте блины на кефире, выбирайте продукт пониженной жирности. Уменьшите количество сахара в рецептуре. Добавьте в тесто мелко нарезанную зелень (шпинат, петрушку, укропу, лук и т.д.) или тертую морковь. Так вы обогатите блины полезными микроэлементами, клетчаткой. Подберите полезную и легкую начинку, - добавили в организации.
Между тем в свои права вступил второй день масленичной недели – Заигрыш. Ранее «Блокнот Краснодара» публиковал афишу городских мероприятий в кубанской столице в Масленичную неделю.
Подписывайтесь на нас в Telegram.
Новости на Блoкнoт-Краснодар
