Не все участники проекта «Сбросить Лишнее» смогли выдержать первую тренировку
Фото: «Блокнот Краснодар"
Читайте также:
- «Все такое вкусное! Как не жрать?» - участник проекта «Сбросить Лишнее» Анатолий Крупский (11.03.2019 12:55)
- «Это не мое тело», - участница проекта «Сбросить Лишнее» Анна Ермак (10.03.2019 16:45)
- «Чехлы на танки не шьют», - участница проекта «Сбросить Лишнее» Галина Кустова (09.03.2019 13:34)
- «Очнулся и запиваешь шоколадку борщом» - участник проекта «Сбросить Лишнее» Константин Манукьян (07.03.2019 18:10)
- Более 1,5 тонны весят участники проекта «Сбросить Лишнее» (06.03.2019 17:08)
- 35 кг «прилипли» к участнице проекта «Сбросить Лишнее» Елене Каспарьян за время декрета (05.03.2019 18:03)
- «Придется плакать по ночам»: участникам «Сбросить Лишнее» рассказали о запретах на 90 дней (04.03.2019 18:01)
Участники проекта «Сбросить Лишнее» приступили к тренировкам в фитнес-клубе X-fit Меридиан, который является главным партнером шоу. За питанием продолжает следить нутрициолог Иван Самсонюк. Под руководством тренера Виктории 16 краснодарцев ринулись в бой. Однако некоторым такая нагрузка оказалась непосильной.
Первая тренировка прошла в тренажерном зале. Тренер заранее подготовился к встрече с участниками проекта и разработал специальную программу. В качестве разминки ребята отправились на беговые дорожки. Поначалу им казалось все очень легко и просто. Некоторые приступили к тренировке с улыбкой на лице.
- Пока меня этот проект веселит, - сказал Сергей Юдин.
Но это было только начало. Всем участникам проекта было необходимо пройти 15 зон. Нагрузка была распределена в соответствии с их возможностями.
- Мы провели круговую высокоинтенсивную тренировку, - пояснила инструктор тренажерного зала Виктория. - Она была направлена на развитие скоростно-силовых показателей, проработку глубоких мышц кора, ускорение метаболизма и похудение.
Тренер отметила, что все участники очень старались и выкладывались по максимуму.
- Видно, что они действительно хотят меняться, - отметила Виктория. - Не халтурили, выкладывались на полную.
Во время тренировки одному из участников проекта Денису Марченкову стало плохо. Он резко побледнел и у него закружилась голова. Как оказалось, у Дениса резко упало давление. 100/80 - именно такие цифры показал тонометр. Организаторами проекта было принято решение отстранить Дениса от дальнейшей тренировки и отправить к доктору.
- Сейчас отдохну и сразу в бой, - сказал Марченков.
Спустя время молодому человеку стало легче. Давление стабилизировалось и он был готов вновь приступить к занятиям.
Не обошлось и без сюрпризов. Теперь в гонке за красивым телом участвует не 15 человек, а 16. Анатолий Крупский, который успешно прошел кастинг, по стечению обстоятельств был вынужден отказаться от участия в проекте и уступил свое место Анне Ермак. Однако в последний момент молодой человек успел на взвешивание, тем самым стал 16-ым участником проекта.
Таким образом, 11 девушек и 5 мужчин встали на тропу войны с ненавистными лишними килограммами. В течение 90 дней они будут заниматься спортом под присмотром профессиональных тренеров и правильно питаться с нутрициологом Иваном Самсонюком.
Выпуски первого сезона реалити-шоу «Сбросить Лишнее» можно найти по ссылке.
Фитнес-клуб X-FIT Меридиан
Объединение Краснодарский чай
Завод по производству воды «Аквин»
Стоматологическая клиника «World Dent»
Бар полезных коктейлей «Абилио»
Строительная компания «СеверСтрой Проект»
Сеть мясных магазинов «Рулька»
Салон мебели «Mebeleff123»
Южная Строительно- Оконная Компания «ЮСОК»
Поставщик свежих овощей и фруктов