Не все участники проекта «Сбросить Лишнее» смогли выдержать первую тренировку

Участники проекта «Сбросить Лишнее» приступили к тренировкам в фитнес-клубе X-fit Меридиан, который является главным партнером шоу. За питанием продолжает следить нутрициолог Иван Самсонюк. Под руководством тренера Виктории 16 краснодарцев ринулись в бой. Однако некоторым такая нагрузка оказалась непосильной.

Первая тренировка прошла в тренажерном зале. Тренер заранее подготовился к встрече с участниками проекта и разработал специальную программу. В качестве разминки ребята отправились на беговые дорожки. Поначалу им казалось все очень легко и просто. Некоторые приступили к тренировке с улыбкой на лице.

- Пока меня этот проект веселит, - сказал Сергей Юдин.

Но это было только начало. Всем участникам проекта было необходимо пройти 15 зон. Нагрузка была распределена в соответствии с их возможностями.

- Мы провели круговую высокоинтенсивную тренировку, - пояснила инструктор тренажерного зала Виктория. - Она была направлена на развитие скоростно-силовых показателей, проработку глубоких мышц кора, ускорение метаболизма и похудение.

Тренер отметила, что все участники очень старались и выкладывались по максимуму.

- Видно, что они действительно хотят меняться, - отметила Виктория. - Не халтурили, выкладывались на полную.

Во время тренировки одному из участников проекта Денису Марченкову стало плохо. Он резко побледнел и у него закружилась голова. Как оказалось, у Дениса резко упало давление. 100/80 - именно такие цифры показал тонометр. Организаторами проекта было принято решение отстранить Дениса от дальнейшей тренировки и отправить к доктору.

- Сейчас отдохну и сразу в бой, - сказал Марченков.

Спустя время молодому человеку стало легче. Давление стабилизировалось и он был готов вновь приступить к занятиям.

Не обошлось и без сюрпризов. Теперь в гонке за красивым телом участвует не 15 человек, а 16. Анатолий Крупский, который успешно прошел кастинг, по стечению обстоятельств был вынужден отказаться от участия в проекте и уступил свое место Анне Ермак. Однако в последний момент молодой человек успел на взвешивание, тем самым стал 16-ым участником проекта. 

Таким образом, 11 девушек и 5 мужчин встали на тропу войны с ненавистными лишними килограммами. В течение 90 дней они будут заниматься спортом под присмотром профессиональных тренеров и правильно питаться с нутрициологом Иваном Самсонюком.

Выпуски первого сезона реалити-шоу «Сбросить Лишнее» можно найти по ссылке.