ЗДОРОВЬЕ,
19.07.2023 11:00
Пять золотых правил, которые спасут зрение школьника
Фото unsplash.com
Здоровье ребенка – самое дорогое для родителей. А уж здоровье школьника – это дополнительный повод для волнения.
⠀
В первую очередь во время учебы дополнительную нагрузку получают глаза. Миопия (близорукость) развивается у многих современных школьников. Причин этому множество. Начиная от чрезмерного увлечения гаджетами, заканчивая неправильным освещением при письме и чтении.
⠀
Если вред от телевизора можно сократить, увеличив расстояние до глаз ребенка до 2,5 метров, то с планшетом и телефоном такой трюк не прокатит.
⠀
В особой зоне риска находятся те, чьи родители также страдают близорукостью. Эта проблема, как ни странно, может передаваться по наследству. Так как же уберечь школьников от ухудшения зрения?
⠀
Во-первых, посещайте офтальмолога не реже 1 раза в год. А если есть наследственная предрасположенность, то чаще.
Во-вторых, внимательно следите за поведением ребенка. Если он начал щуриться, часто наклонять голову при письме или чтении, жалуется на утомляемость, непременно обратитесь к врачу.
В-третьих, обеспечьте хорошее и правильное освещение во время занятий, чтобы не перенапрягать глаза.
В-четвертых, больше гуляйте. Прогулки решают сразу две проблемы со зрением: отрывают ребенка от гаджетов и тренирует зрение на дальность.
В-пятых, если ребенку прописали очки, их нужно носить обязательно. Иначе зрение будет ухудшаться.
⠀
В нашей рубрике «1 сентября» мы расскажем еще много полезного, что пригодиться при подготовке к школе. К сотрудничеству приглашаем детские клиники, готовые помочь детям и их родителям вступить в новый учебный год с уверенностью в своем здоровье. Мы расскажем о вас всему Краснодару! Осталось только позвонить нашему менеджеру: +7 967 313-73-15
⠀
Реклама. https://bloknot-krasnodar.ru
Новости на Блoкнoт-Краснодар
⠀
В первую очередь во время учебы дополнительную нагрузку получают глаза. Миопия (близорукость) развивается у многих современных школьников. Причин этому множество. Начиная от чрезмерного увлечения гаджетами, заканчивая неправильным освещением при письме и чтении.
⠀
Если вред от телевизора можно сократить, увеличив расстояние до глаз ребенка до 2,5 метров, то с планшетом и телефоном такой трюк не прокатит.
⠀
В особой зоне риска находятся те, чьи родители также страдают близорукостью. Эта проблема, как ни странно, может передаваться по наследству. Так как же уберечь школьников от ухудшения зрения?
⠀
Во-первых, посещайте офтальмолога не реже 1 раза в год. А если есть наследственная предрасположенность, то чаще.
Во-вторых, внимательно следите за поведением ребенка. Если он начал щуриться, часто наклонять голову при письме или чтении, жалуется на утомляемость, непременно обратитесь к врачу.
В-третьих, обеспечьте хорошее и правильное освещение во время занятий, чтобы не перенапрягать глаза.
В-четвертых, больше гуляйте. Прогулки решают сразу две проблемы со зрением: отрывают ребенка от гаджетов и тренирует зрение на дальность.
В-пятых, если ребенку прописали очки, их нужно носить обязательно. Иначе зрение будет ухудшаться.
⠀
В нашей рубрике «1 сентября» мы расскажем еще много полезного, что пригодиться при подготовке к школе. К сотрудничеству приглашаем детские клиники, готовые помочь детям и их родителям вступить в новый учебный год с уверенностью в своем здоровье. Мы расскажем о вас всему Краснодару! Осталось только позвонить нашему менеджеру: +7 967 313-73-15
⠀
Реклама. https://bloknot-krasnodar.ru
Новости на Блoкнoт-Краснодар
