ЗДОРОВЬЕ, 19.07.2023 11:00

Пять золотых правил, которые спасут зрение школьника

Фото unsplash.com

Здоровье ребенка – самое дорогое для родителей. А уж здоровье школьника – это дополнительный повод для волнения.
⠀
В первую очередь во время учебы дополнительную нагрузку получают глаза. Миопия (близорукость) развивается у многих современных школьников. Причин этому множество. Начиная от чрезмерного увлечения гаджетами, заканчивая неправильным освещением при письме и чтении.
⠀
Если вред от телевизора можно сократить, увеличив расстояние до глаз ребенка до 2,5 метров, то с планшетом и телефоном такой трюк не прокатит.
⠀
В особой зоне риска находятся те, чьи родители также страдают близорукостью. Эта проблема, как ни странно, может передаваться по наследству. Так как же уберечь школьников от ухудшения зрения?
⠀
Во-первых, посещайте офтальмолога не реже 1 раза в год. А если есть наследственная предрасположенность, то чаще.
Во-вторых, внимательно следите за поведением ребенка. Если он начал щуриться, часто наклонять голову при письме или чтении, жалуется на утомляемость, непременно обратитесь к врачу.

В-третьих, обеспечьте хорошее и правильное освещение во время занятий, чтобы не перенапрягать глаза.
В-четвертых, больше гуляйте. Прогулки решают сразу две проблемы со зрением: отрывают ребенка от гаджетов и тренирует зрение на дальность.
В-пятых, если ребенку прописали очки, их нужно носить обязательно. Иначе зрение будет ухудшаться.
⠀
В нашей рубрике «1 сентября» мы расскажем еще много полезного, что пригодиться при подготовке к школе. К сотрудничеству приглашаем детские клиники, готовые помочь детям и их родителям вступить в новый учебный год с уверенностью в своем здоровье. Мы расскажем о вас всему Краснодару! Осталось только позвонить нашему менеджеру: +7 967 313-73-15
⠀
Реклама. https://bloknot-krasnodar.ru
Новости на Блoкнoт-Краснодар

Медицинские центры (6)

Стоматологии (5)

Врачи (7)

Психологи (17)

Оптика (1)

Медтехника (0)

Медицинские анализы (0)

УЗИ (0)

МРТ и КТ (0)

Аптеки (0)

[Error] 
Call to undefined function create_function() (0)
/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/templates/bloknot/components/bitrix/catalog.section.list/main_tree/component_epilog.php:9
#0: include
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:1508
#1: CBitrixComponent->includeComponentEpilog(array)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:733
#2: CBitrixComponent->includeComponentTemplate()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/components/bitrix/catalog.section.list/component.php:539
#3: include(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:622
#4: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:699
#5: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, object, boolean)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1197
#6: CMain->IncludeComponent(string, string, array, object)
	/home/sites/bloknot-krasnodar.ru/www/health/index.php:11
#7: require(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/templates/bloknot/components/bitrix/news/template/bitrix/news.detail/.default/template.php:491
#8: include(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:842
#9: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:951
#10: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:791
#11: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:731
#12: CBitrixComponent->includeComponentTemplate()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/components/bitrix/news.detail/component.php:515
#13: include(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:622
#14: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:699
#15: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, object, boolean)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1197
#16: CMain->IncludeComponent(string, string, array, object)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/templates/bloknot/components/bitrix/news/template/detail.php:16
#17: include(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:842
#18: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:951
#19: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:791
#20: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:731
#21: CBitrixComponent->includeComponentTemplate(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/components/bitrix/news/component.php:336
#22: include(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:622
#23: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:699
#24: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, NULL, boolean)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1197
#25: CMain->IncludeComponent(string, string, array)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/news/index.php:113
#26: include_once(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:128
#27: include_once(string)
	/home/sites/demo.bloknot-volgodonsk.ru/www/bitrix/urlrewrite.php:2
----------