Краснодар Среда, 22 мая
ЗДОРОВЬЕ, 19.07.2023 11:00

Пять золотых правил, которые спасут зрение школьника

Пять золотых правил, которые спасут зрение школьника

Фото unsplash.com

Здоровье ребенка – самое дорогое для родителей. А уж здоровье школьника – это дополнительный повод для волнения.

В первую очередь во время учебы дополнительную нагрузку получают глаза. Миопия (близорукость) развивается у многих современных школьников. Причин этому множество. Начиная от чрезмерного увлечения гаджетами, заканчивая неправильным освещением при письме и чтении.

Если вред от телевизора можно сократить, увеличив расстояние до глаз ребенка до 2,5 метров, то с планшетом и телефоном такой трюк не прокатит.

В особой зоне риска находятся те, чьи родители также страдают близорукостью. Эта проблема, как ни странно, может передаваться по наследству. Так как же уберечь школьников от ухудшения зрения?

Во-первых, посещайте офтальмолога не реже 1 раза в год. А если есть наследственная предрасположенность, то чаще.
Во-вторых, внимательно следите за поведением ребенка. Если он начал щуриться, часто наклонять голову при письме или чтении, жалуется на утомляемость, непременно обратитесь к врачу.
В-третьих, обеспечьте хорошее и правильное освещение во время занятий, чтобы не перенапрягать глаза.
В-четвертых, больше гуляйте. Прогулки решают сразу две проблемы со зрением: отрывают ребенка от гаджетов и тренирует зрение на дальность.
В-пятых, если ребенку прописали очки, их нужно носить обязательно. Иначе зрение будет ухудшаться.

В нашей рубрике «1 сентября» мы расскажем еще много полезного, что пригодиться при подготовке к школе. К сотрудничеству приглашаем детские клиники, готовые помочь детям и их родителям вступить в новый учебный год с уверенностью в своем здоровье. Мы расскажем о вас всему Краснодару! Осталось только позвонить нашему менеджеру: +7 967 313-73-15

Реклама. https://bloknot-krasnodar.ru
Новости на Блoкнoт-Краснодар

Медицина Кубани

1 сентября 2023

Большое празднование начала учебного года состоится 2 и 3 сентября на Ферме Экзархо

Друзья, мы приглашаем вас присоединится, и всем вместе отпраздноват...

Оптимальный выход для занятых родителей

Школа-пансион для гармоничного развития вашего ребенка...

Как подготовить ребенка к школе: советы психологов краснодарцам

"Блокнот Краснодара" публикует подборку советов психологов о пра...

Плавное развитие Карапуз LAND & Романовская гимназия — единая образовательная среда

10 лет успешной работы, 5 действующих филиалов, 5000 кв м учебного прост...

Проверь себя, или школьный чек-лист для краснодарских родителей

Родитель, проверь, готов ли твой ребенок к школе...

Новый формат развлечения и отдыха появился в Краснодаре

Почувствовать атмосферу живой тайны приглашает Хамерфол...

Краснодарские окулисты лечат зрение детей с закрытыми глазами

Восстановить зрение во сне – не фантастика, а реальность!...

Лечимся играя: клиника, куда дети просятся сами

Особый подход к каждому в клинике «Семейные традиции»...

Зрение ребенка требует вашего внимания

Комплексная диагностика, антивандальные оправы и новые методики со...

Что делать, если ребенок не может усидеть на месте при звуках музыки?

Открыт набор в группу бально-спортивных танцев...

Краснодарские школьники могут стать миллионерами раньше, чем совершеннолетними

Стать миллионером до совершеннолетия для современного мира – эт...

Подготовиться к школе краснодарцам поможет Книжная ярмарка в Чистяковской роще

Товары для школьников, коллекционеров, художников…...

Готовимся в школу и детский сад с Киндер Клиник!

Самое время подготовить медицинские документы, пройти медицинский ...

Как выбрать школьную форму. Инструкция для краснодарских родителей

5 причин купить детскую одежду в магазинах  «Александрия»...

Что навредит школьнику, а что поможет ему учиться лучше

Секреты выбора канцелярии, которая поможет стать отличником...

Гид для краснодарских родителей по одежде для детей: парки, худи и многое другое

Поможем родителям краснодарских школьников отличить бомбер от худ...

А готов ли ваш ребенок к школе?

Что должен уметь будущий первоклассник...

Пять золотых правил, которые спасут зрение школьника

Позаботься о здоровье своего ребенка!...

О чем надо подумать перед учебным годом

Чек-лист для родителей из Краснодара...

здоровьездоровье школьниковздоровье детеймедобследованиемедобследование перед школойзрениезрение школьниковкак сохранить зрениеКраснодарКраснодарские школьники
0
0