«Иногда хочется жрать»: участники «Сбросить Лишнее» уже месяц на правильном питании

Прошел ровно месяц с начала проекта «Сбросить Лишнее». Из 16 краснодарцев в реалити-шоу осталось 14. Они продолжают упорно тренироваться в фитнес-клубе X-Fit Меридиан, а за их правильным питанием пристально следит нутрициолог Иван Самсонюк.

С каждым разом участникам проекта тренировки даются все легче и легче. Но не все могут справляться с нагрузкой. Например, Константин Манукьян, который является самым тяжелым, до сих пор с трудом выполняет нужное количество подходов. А вот Сергей Юдин спустя месяц занятий ощущает себя на пару лет моложе.

- Я чувствую себя настолько бодро и не представляю, что со мной будет через три месяца, - признался мужчина.

Изменения во внешности участников заметили и родственники, и знакомые. Ольга Бугаенко похвасталась тем, что смогла надеть кофту, которую не носила лет 15. А муж Людмилы Поруновой отметил, что она уже изменилась в лучшую сторону.

- Муж сказал, что я молодец, худею, - поделилась своей радостью женщина.

Лидер контрольного взвешивания Анатолий Крупский филонил всю тренировку. Он сказал, что ему стало тяжелее из-за того, что уже большую часть своей энергии он израсходовал. Толик пообещал, что, если он не станет лидером взвешивания в этот вторник, то он простоит в планке 1,5 минуты.

Будущая стюардесса Жанна Ткаченко призналась, что иногда ей очень хочется вредной еды, но она всеми силами себя сдерживает. Больше всего ей хочется картошки с шоколадом.

- Иногда хочется жрать, когда вес стоит, но я не жру, - говорит Жанна.

К участникам второго сезона в гости зашел Игорь Каган. В первом сезоне проекта он был в числе финалистов реалити-шоу. Игорь признался, что был бы не против присоединиться к ребятам и «вспомнить молодость». Финалист первого сезона признался, что после проекта ему нелегко держать себя в форме.

- Как только чуть-чуть попускаешь ситуацию, вес моментально начинает расти, - делится Игорь.

2 апреля состоится очередное контрольное взвешивание, на котором определятся три номинанта на вылет из проекта. Под «желтой линией» окажутся те, кто скинет наименьшее количество процентов от массы тела. 

Шоу продолжается...