Какими должны быть женские кроссовки для бега
Бег – любимый вид физической активности многих женщин. Он тренирует мышцы всего тела, сжигает лишние калории, а также поддерживает в тонусе дыхательную и кровеносную систему. Чтобы процесс был комфортным и безопасным, необходимо правильно выбирать обувь. Обычные кеды для такой цели не подойдут. Лучшим вариантом будут кроссовки женские, соответствующие установленным требованиям.
Итак, какими характеристиками должна обладать подходящая для бега обувь?
ВАЖНО! Профессиональные беговые кроссовки и шиповки подходят лишь для профессионалов. Любителям и новичкам лучше выбирать из моделей обычных кроссовок.
Общие характеристики
Кроссовки женские, купить которые можно для занятия бегом в интернет-магазине, должны обладать следующим набором характеристик:
1. Хорошая амортизация. Любая модель кроссовок, которую вы планируете использовать для бега, должна обладать хорошими показателями амортизации. Такие составляющие могут находиться как в носочной, так и в пяточной части. Обычно производители указывают на присутствие амортизирующих частей в разделе описания продукции.
2. Гибкость и мягкость подошвы в передней части. Такие особенности помогают обеспечить стопу комфортными условиями во время тренировки.
3. Присутствие устойчивых к истиранию вставок на подошве. Во время бега основная нагрузка приходится на пятку и внешнюю сторону носка. Именно в этой зоне подошвы должны находиться вставки из устойчивой к истиранию резины.
4. Тканевый верх. Имейте в виду, что беговые кроссовки никогда не изготавливают из кожи.
5. Шнуровка, не объединенная жесткой планкой. В данном случае будет допустимо незначительное смещение, что сделает возможным более плотную утяжку обуви по стопе. Но данное требование не является обязательным.
ВАЖНО! Женские кроссовки для бега могут быть дополнены жесткими вставками в зоне пятки. Но главное, чтобы такие составляющие не находились в тесном контакте с ахилловым сухожилием. В противном случае вы рискуете травмировать кожу.
Чем женские беговые кроссовки отличаются от мужских
Женские кроссовки отличаются от мужских не только цветом и фасоном. Поскольку стопа женщины является более требовательной к обуви, производители изготавливают обувь с учетом отдельных требований.
Женская стопа является более узкой, чем мужская, из-за чего для ее пошива используют более узкие колодки.
Пятка женских кроссовок имеет дополнительную высоту. Данная составляющая помогает не допустить повреждения ахиллова сухожилия.
Показатели амортизации у женских кроссовок меньше, поскольку представительницы прекрасного пола весят меньше мужчин.
Компания ShopfansRU LLC зарегистрирована в штате Пенсильвания по адресу 700 Carpenters Crossing, Folcoft, PA, 19032. Номер регистрации в налоговом органе США 30-0773493.
Изображение Daniel Reche с сайта Pixabay
