«Простой кубанский парень»: участник двух сезонов «Титанов» о многочасовых съемках, зеленой команде и тернистом пути в спорте

Соперничают ли атлеты вне проекта, из чего состоит съемочный день, есть ли диета у спортсменов и как обычный, но талантливый и целеустремленный парень из кубанской станицы покорил зрителей одного из самых сложных спортивных проектов российского телевидения: эксклюзивное интервью с участником проекта «Титаны» Александром Лесным.

В январе 2026 года на телеканале ТНТ стартовал четвертый сезон шоу «Титаны. Битва сезонов» (16+). В борьбу за звание абсолютного чемпиона вступили 111 атлетов – по 37 представителей из трех прошедших сезонов. Отличительной особенностью стало изменение правил и разделение спортсменов на три команды («оранжевую», «зелёную» и «серую») в зависимости от участия в предыдущие годы. В состав «зеленых» вошел атлет из Краснодарского края Александр Лесной. Толкатель ядра дебютировал в проекте «Титаны» в январе 2025 года.

Александр Лесной родом из станицы Новомышастовской Краснодарского края. Это примерно в 30 километрах от Краснодара Целеустремленный и дисциплинированный спортсмен смог добиться больших успехов в легкой атлетике. Далеко не единожды он становился чемпионом России, чемпионом Зимнего Кубка Европы и финалистом чемпионата мира.

Эта история, как признает сам Александр, простого парня из станицы. Но редакция добавит: характеру и стойкости которого можно позавидовать.

Видео:

Как начался ваш путь в спорте?

Так как родом я из небольшой станицы под названием Новомышастовская, то выбора у нас особо-то и не было. Существует замечательный спорткомплекс «Юность», в котором есть 25-метровый бассейн. Во втором классе я пришел поплавать и остался в секции еще на 8 лет.

Как-то раз в 11 классе я вышел с тренировки и, пока шел домой, увидел, как тренируются легкоатлеты. Среди них был мой близкий друг, который толкал ядро. Мне прям очень стало интересно, я подошел спросить, что это такое, а друг мне говорит: «Иди отсюда, ты слабенький и маленький для этого дела». Я попросил попробовать, попробовал, но друг все равно твердил, что мне не хватит сил для толкания ядра. А я же был пловцом, они все сухие, маленькие, длинные. Вы даже не представляете, как меня это на тот момент зацепило. Я другу это не сказал, но осадок у меня остался. Поэтому на летних каникулах, вместо того чтобы развлекаться с друзьями и ездить на речку, проводил время в спортивных залах и тягал штангу. Хотел набрать мышечную массу. Так я окреп, а после записался на легкую атлетику, чтобы доказать своему другу, что я ничем не хуже его. Совмещал плавание и толкание ядра. И знаете, либо мне все давалось легко, либо я чересчур упорно старался, но через полгода я выровнял наши результаты. А еще месяца через 3-4 я начал у своего же друга выигрывать. Никто не мог поверить, как мне это дается.

Какие регалии у вас уже есть?

Не сказать, что у меня прям «супервозвышенные регалии». Хотя они могли бы быть, я выступал и выступаю достойно. Сейчас, правда, уже возраст не тот, да и тренироваться без тренера сложно. Но в свои годы я показывал действительно классные результаты. Я бы мог стать призером Олимпийских игр. И даже отобрался на две олимпиады в 2016 и 2020 годах. Мы были у Президента РФ Владимира Путина, Патриарх Кирилл нас благословлял. Форму получили. Я такой счастливый был, довольный, что уроженец маленькой станицы отправится на Олимпийские игры… Но за неделю до нашей поездки нам сообщили, что легкая атлетика никуда не едет. Это был первый удар. Я посвятил всю жизнь спорту, но никуда не поехал. Второй удар, произошедший в 2020 году, меня, можно сказать, добил. Я очень долго отходил от этого.

Я четыре года не сдавал позиции в России и был лидером. Выполнил серьезный мировой норматив. И снова нас не взяли на олимпиаду. Это было таким ударом, что, честно говоря, я хотел сменить вид спорта. Хоть пойти в бобслей. Даже прошел отбор туда, меня ждали, но мой тренер уговорил остаться в легкой атлетике.

Ну а в целом, если так посмотреть, достижений много. Из основных: семь раз чемпион России, два раза взял Кубок Европы, «золото» на Всемирной универсиаде, в играх БРИКС третье место, в командном чемпионате Европы две «бронзы», финалист чемпионата мира и Европы.

Почему вы решили принять участие в проекте «Титаны»?

Вообще, это было очень спонтанно. Я даже и не знал, что уже идет первый сезон «Титанов», так как в тот момент был на сборах. Во время эфиров ко мне подошел мой товарищ Алексей Худяков и сказал: «Там сейчас какие-то «Титаны» идут, мы с тобой не хуже, давай примем участие?». Я ему ответил, что куда нам соваться, там ведь олимпийские чемпионы, а мы так, всего лишь чемпионы России. В итоге пошутили и забыли об этом. По возвращению домой жена мне сказала: «Что-то я так увлеклась «Титанами». Решил за компанию тоже посмотреть. Понравилось. И тут жена говорит: «Давай тебя отправим?». Я посмеялся, думал она шутит, да и вообще, никогда бы не подумал, что меня возьмут. А тут она и вправду отправила заявку, записал минутное видео. И тут проходит месяц, тишина. Я уже думал, что ничего и не будет. А тут мне пишет представитель телеканала «ТНТ». Ну, конечно же, я был не против. Мы побеседовали. Я улыбался, сказал, что я казак, кубанский парень, спортсмен. Готов идти до конца, перечислил регалии. После этого искусственный интеллект посчитал, что я достоин участия в проекте. Именно он определяет финальный состав участников. После чего начал подготовку к выезду на проект.

Примечание редакции: как проходит отбор на проект «Титаны»: подача заявки - общение с кандидатами - финальное решение за нейросетью, которая из всех желающих отбирает 111 сильнейших спортсменов.

Что в этот момент вы испытали?

Волнение одновременно со счастьем. Я уже потом начитался про этот проект, кто туда попадает, что там делают. Там ведь серьезные спортсмены, крутые блогеры, да просто достойные люди, которые представляют свой вид спорта. Я был безумно рад. Да и вообще, осознание того, что обычный парень со станицы смог прорваться на федеральный телеканал, в такой популярный проект. На меня будет смотреть не только вся страна, но и моя малая родина. Я был счастлив и горд, что туда попал.

Что вы почувствовали, встретившись в «Колизее» перед началом проекта?

Будем говорит о втором сезоне, в котором я принимал участие впервые. Половину спортсменов, я, конечно же, знал. Так как встречался с ними на сборах на федеральных спортивных базах. С некоторыми мы даже общались. Я очень хотел встретиться с Романом Власовым. Смотрел на него по телевизору, кричал, поддерживал, переживал. Для меня была честь лично пожать ему руку. Давит Чакветадзе, Виталий Лалетин, с ними я тоже очень хотел встретиться. Все мальчишки в детстве пробовали бороться на руках – армрестлинг. И вот Виталий Лалетин считается третьим человеком в мире, сейчас уже вторым в этом. Ждем от него, что он станет абсолютным чемпионом. За Крюкова я тоже болел, биатлон люблю. Алексея Олейника тоже был очень рад видеть.

Вы принимали участие во втором сезоне и в битве сезонов: где было сложнее?

Было сложнее во втором сезоне. Объясню почему. Мы пришли туда впервые, не знали многого. Ни об испытаниях, ни о временных рамках и прочих моментах. Когда мы пришли уже в битву сезонов, там, конечно, было проще. Потому что мы знали, что нас ждет.

Есть диванные критики, которые часто пишут о том, что у вас слишком легкие испытания, и они, наверняка, справились бы лучше. Как вы к этому относитесь?

Если честно, мне не так много раз подобное писали. Не знаю, может боятся. Но многие из моей команды, девчонки, в частности, говорили, что хейтеры их одолевают. Конечно, не все испытания у нас проходят с кровью и потом. Есть и легкие, учитывая, что мы все подготовленные спортсмены. Тем более, каждый атлет заточен под свое, кому-то эстафеты проще даются, кому-то более тяжелые испытания. Есть некоторые испытания, которые в реальной жизни я бы и делать долго не стал. Все равно в реале мы себя больше щадим. А на проекте совсем другое. Мы не можем сдаться, сказать, что устали, за нами стоят вся команда, за нами наблюдает страна. Мы сознание потеряем, но сделаем. Да и вообще, если ты вылетишь с первой серии, сдашься, то зачем ты вообще сюда приходил?

Можно не быть крутым спортсменом, можно быть просто хорошо физически подготовленным. Вот возьмите Николая «физрука», победителя второго сезона, он ведь непрофессиональный спортсмен. Но он очень хорошо подготовлен. С его физикой, с его данными и головой он бы добился очень больших высот в профессиональном спорте. У нас, на самом деле, очень много таких атлетов, которыми действительно можно гордиться.

Как строился ваш съемочный день? Как развлекали себя в перерывах?

Жили мы недалеко от «Главкино» в гостинице. Кстати, вот прям благодарность создателям проекта, которые позаботились о приезжих. Вечером редакторы писали нам, во сколько утром нужно быть готовыми. Утром подъем, завтрак, сборы, и вот мы отправляемся на съемки. Внизу гостиницы нас уже ждет автомобиль. На месте мы уже переодеваемся, идем на озвучку, потом, как бы мне не нравилось это слово, на грим, потом ждешь всех остальных ребят. Кто-то приезжал позже, так как живет в самой Москве и пока доберется, это долго. И вот мы все ждали. После чего выходили в «Колизей», либо делились на команды, нам показывали задание. Всегда по-разному, в зависимости от испытаний. Если мы по командам работали, то, например, пока одна команда выступает, других уводят, они ждут. Это на телевизоре показывают короткое видео, по факту у нас съемочный день мог длиться свыше 12 часов. Синхроны, которые записывают, тоже долгие, порядка получаса – часа на каждого человека. Обед у нас был часа в 3-4. Очень много моментов, из которых складывается долгий съемочный день. Для отдыха у нас была оборудованная комната с пуфиками. Мы там лежали, болтали обо всем и ни о чем. Там был и чай, и кофе, и угощения. Правда, долго отдыхать мы не могли. Самые длинные серии, которых было больше всего, могли начинаться в 7 утра и заканчиваться в 3-4 ночи. Пока ты доберешься до дома, переоденешься, ложишься спать, как раз, считай, сутки и длится твой день.

Честно говоря, нам - телезрителям, было грустно наблюдать за тем, как вы покидаете проект. Но что испытывали вы в этот момент? Нет ли обиды на команду?

Спасибо за поддержку. Да, мне многие писали, да и до сих пор пишут, что очень жаль. Есть один человек, который мне целые абзацы огромные пишет с пожеланиями и сочувствием, что я ушел из проекта. Видимо, очень сильно проникся ко мне. Это, на самом деле, дорогого стоит. Что касается моих чувств, я не был расстроен. Я намекал команде, чтобы они не выбирали меня, этого не показали по телевизору, но и я это не скрываю. На одном из испытаний я сломал себе два ребра, и с этой ужасной болью я продолжал принимать участие в проекте. Мне укололи обезболивающее, я не мог нормально дышать. У меня уже были мысли самостоятельно уйти с проекта, но я не мог оставить команду, подвести их. Хотя команда все прекрасно понимала, мы ведь не роботы. Все самое сложное, в чем я мог помочь, я помог, мы толкали самое тяжелое. Дальше вряд ли бы я принес много пользы своей команде. Я бы в любом случае отдал свой голос за Соню, она умничка. Соня спасла меня на одном из испытаний. Когда она вместо меня вышла висеть между дверей этих. Кстати, буквально незадолго до этого испытания, когда мы не знали еще о том, что предложат заменить атлетов, Соня подошла ко мне и сказала: «Саша, честно, была бы моя воля, я бы за тебя пошла на это испытание». И тут о чудо, искусственный интеллект предложил заменить атлетов из одной команды, и Соня пошла вместо меня. Но никто не будет спасать так всегда, да и я не слабый человек, я достойно приму тот факт, что мне придется покинуть проект. Тем более, у меня сломаны два ребра. Команда это понимала, и я ни на кого не обижен, ни в коем случае.

А поддерживаете ли вы общение с другими титанами вне проекта?

Конечно! Мы – одна семья. Сейчас у нас уже три группы по сезонам. Мы друг друга поддерживаем, помогаем, есть отдельные ребята, с которыми я очень тесно общаюсь. Они зовут меня к себе в гости, познакомиться семьями, я зову их к себе в гости в Краснодар. Есть ребята, с которыми мы просто общаемся, поздравляем друг друга с днем рождения, скидываем видеокружочки разные. Это общение на всю жизнь, там все очень классные ребята. Это мы в «Титанах» все гладиаторы, спортсмены, соперники, а за кадром мы друзья. Мы помогаем друг другу.

Как изменилась ваша жизнь после участия в проекте и стали ли вас чаще узнавать на улице?

Да, особенно после четвертого сезона. Часто иду по улице, люди сигналят, машут руками, радуются. Был один момент, когда прихожу в одну из столовых на Красной покушать, уже ставлю поднос, и тетя в окошечке мне кричит: «мы за вас болели». То есть я даже человека не вижу, а они мне говорят. Приятно, конечно. Второй момент смешной был, когда я привез кота в ветклинику, выбегает врач, кричит: «Это ты?», я говорю: «Да, я», он: «Все, ты лечишься у меня». Я посмеялся, говорю: «Кота мне вылечите, пожалуйста».

Какие планы на будущее?

Как спортсмен я уже состоялся, тем более, я уже возрастной спортсмен. Как бы это грустно не звучало, но пора ставить точку на этом. Есть у меня одна мечта, надеюсь, что она реализуется, я очень хочу помогать спорту Краснодарского края. Я бы хотел, чтобы наши спортсмены и наш спорт оставался в лидирующих позициях, чтобы все знали, что на Кубани много достойных и сильных спортсменов.

Инна Еремеева

Фото и видео предоставлены пресс-службой ТНТ. 

Читайте новости Краснодара и края в удобном формате в нашем Телеграм-канале и в MAX