Финалист первого сезона Гнатюк вновь пришел избавляться от жира на «Сбросить лишнее-3»

«Блокнот Краснодар» начинает знакомить читателей с участниками третьего сезона проекта «Сбросить лишнее». На протяжении 90 дней 11 краснодарцев будут бороться с лишними килограммами. За питанием будет следить диетолог Иван Самсонюк. 

Сегодня мы расскажем о 34-летнем Иване Гнатюке.

С Иваном «Блокнот» знаком давно. В 2018 году он принимал участие в первом сезоне проекта «Сбросить лишнее». Придя на шоу с 143,25 кг, он похудел почти на 35 кг. Дойдя до финала весы под ним показывали 109,35 кг. Целый год Ваня продолжал следить за питаем и тренировать в зале, однако в связи с рождением второго сына стал реже заботиться о себе.

- Пришел на проект, чтобы снова похудеть. Уже здесь один раз был и вот вернулся, чтобы улучшить результат, - рассказал Ваня.

Сидячий образ жизни, работа на дому – стали ключевыми факторами к набору лишних килограммов. На контрольное взвешивание Ваня пришел с весом 127,5 кг.

Такой вес вызывает у Ивана дискомфорт. Во-первых, в квартире с появление третьего мужчины стало немного теснее. Если худенькая жена с легкость проскальзывает между кроватями, то Ване приходится втягивать живот. Вдобавок ему снова приходится выбирать одежду больших размеров. Гнатюк уверен, что в этот раз ему удастся снизить вес до двузначного значения.

- Стимулирует соревновательный момент. Вот эти недельные отрезки, когда приходится взвешиваться не дают тебе расслабляться, - говорит Иван. – Спорт – это жизнь!