Финалистка второго сезона проекта «Сбросить Лишнее» Людмила Порунова похудела и влезла в выпускное платье

Проект «Сбросить Лишнее» подходит к концу. Все занятия в зале генерального партнера - X-FIT Меридиан завершены, а три месяца правильного питания под наблюдением нутрициолога Ивана Самсонюка принесли свой результат, который был зафиксирован на контрольном взвешивании.

Единственная финалистка-девушка второго сезона «Сбросить Лишнее» Людмила Порунована на протяжении всего проекта вела себя скромно и тихо. Она не участвовала в конфликтах и не влезала в ссоры. Люда систематически занималась, правильно питалась и дошла до финала.

На «Сбросить Лишнее» Порунова пришла в весе 80,4 кг. Она оказалась самой легкой участницей шоу, но это никак не остановило Люду на пути к ее цели.

- Муж и родители сразу сказали, что поддержат меня в моих начинаниях, - рассказала Люда.

 Университет, столовая, вкусные пирожки и булочки - именно их «винит» Порунова в наборе веса. Придя на кастинг, участница заявила, что мечтает избавиться от 20 лишних килограмм, чтобы весить 60. Именно столько показывали ее весы 17 лет назад. 

Для этого Людмила полностью изменила свой рацион и перестроила график дня. Тем временем семья Люды продолжила питаться как и раньше. Порунова признается, что был большой соблазн сорваться скушать что-то запрещенное, но она держалась.

- Было очень сложно сдерживаться. Я переживала каждый раз перед взвешиванием, - вспоминает финалистка проекта.

Сейчас же в холодильнике у Людмилы только «правильные» продукты: овощи, сметана, сыр, рыба и много зелени для салатов.

Супруг Люды даже на первые две недели проекта взял отпуск, чтобы жена свыкнуться с новым ритмом жизни и привыкнуть к тренировкам и правильному питанию.

- Когда я узнал, что Людочка хочет принять участие в проекте, сказал: «Давай, дорогая. Пока есть время, возможность, желание - участвуй», - рассказал супруг Людмилы Владимир.

Людочка - именно так Владимир называет свою любимую жену. Мужчина признался, что очень рад, что его супруга попала на проект.

- Я очень доволен результатом, - сказал Владимир. - Хотя я Людочку люблю и буду любить даже если она будет квадратной, круглой или прямоугольной.

Сейчас Людмила весит 61,5 кг. До заветной цифры на весах осталось совсем немного. Каких-то 1,5 килограмма. За три месяца финалистка проекта сбросила 18,9 кг, что составило 23,5% от общей массы тела. Три месяца тренировок и правильного питания дали свой результат. Сейчас Людмила с легкостью влезает в свое выпускное платье.

Порунова не намерена останавливаться. Рядом с ее домом удобно находится стадион, на котором установлены тренажеры.

- Будем теперь вместе заниматься, - смеется Люда.

Следующее голосование будет решающим. Следи за вторым сезоном проекта  «Сбросить Лишнее» на сайте «Блокнот Краснодар» и узнаешь, кто станет победителем.