Участники «Сбросить Лишнее» поехали за красивым телом

Участники проекта «Сбросить Лишнее» продолжают вытачивать свое тело в фитнес-клубе генерального партнера X-FIT Меридиан. За правильностью питания следит врач-нутрициолог Иван Самсонюк, руководитель проекта «Стоп жЫр».

Новая тренировка состоялась на велотренажерах под руководством тренера групповых программ Татьяны Головатой. 

- Занятие на велотренажерах в режиме кардио в большей степени направлено на жиросжигание. Также участники получат нагрузку на руки, пресс и спину, - рассказала тренер. - Ребята имеют большой вес и им будет очень тяжело. Я буду адаптировать нагрузку индивидуально для каждого.

Татьяна отметила, что эти тренажеры фитнес-клуб приобрел совершенно недавно и нашим участникам выпала возможность «обкатать» их.

Велотренажер, как ничто иное, отлично подходит для сжигания калорий и трансформации жира в энергию. Другой его плюс – низкая вероятность получения травм во время занятий.

Трое из четырех мужчин проекта стойко перенесли занятие, а вот самому старшему из них, Игорю Кагану, велопробег дался с огромным трудом. Из девушек в «хвосте» оказались Лера Кондратьева и Вика Штейникова. Какой бы сложной не казалась кардионагрузка, в целом, занятие вызвало у участников исключительно позитивные эмоции.

- Едем за победой. Ехать еще далеко, но едем, - отмечает Ирина Дейкина.

- Ну, понятное дело, что едем за красивым телом, - подхватила мысль соперницы Ира Ширшикова.

- Я еду в счастливое будущее, где меня не ждут лишние килограммы, - подшучивает Виталий Белан.

Занятие длилось практически час. За это время участники несколько раз меняли положение тела на тренажере и скоростной темп.

Приятный сюрприз для участников подготовил один из партнеров проекта Dry Dry. Все конкурсанты получили в подарок косметические средства от обильного потоотделения: Dry Man, Dry Dry Classic, Dry Dry Light, Dry Dry Deo, Dry Dry Sensitive салфетки. Для некоторых этот бренд оказался уже давно знаком.

Dry Dry работает на рынке парфюмерной и косметической продукции с 2006 года. Компания предлагает широкий ассортимент парфюмерии и косметики, учитывая любые предпочтения и потребности.