«Скоро хату разбомблю»: участникам «Сбросить лишнее-3» тесно в самоизоляции
![«Скоро хату разбомблю»: участникам «Сбросить лишнее-3» тесно в самоизоляции «Скоро хату разбомблю»: участникам «Сбросить лишнее-3» тесно в самоизоляции](http://s1.bloknot-krasnodar.ru/thumb/850x0xcut/upload/iblock/74c/yar.jpg)
Фото: Блокнот Краснодар
Читайте также:
- «Похудел на 12 кг, по ощущениям на 100»: участники «Сбросить лишнее-3» перешли на дистанционные тренировки (29.03.2020 19:50)
- «Думала, что йога - это легко»: участники «Сбросить лишнее-3» взмокли на занятии (05.03.2020 20:22)
- «Чуть купальник не потеряла», - откровения участников «Сбросить лишнее-3» после акваэробики (01.03.2020 20:20)
Участники «Сбросить лишнее-3» продолжают худеть, несмотря на режим карантина в Краснодарском крае. Все тренировки были перенесены домой. Им помогают худеют диетолог Иван Самсонюк и тренера фитнес-клуба «X-Fit» Центральный Studio.
Домашняя самоизоляция продолжается. Восемь участников худеют каждый у себя дома, соблюдая правильный режим питания и выполняя тренировки, присланные фитнес-тренером. Результат есть, весы это подтверждают. Домашний режим по-разному на всех влияет. Кто с удовольствием проводит время с близкими, а у кого-то открывается творческий потенциал.
Поэзия в исполнении Анастасии Лахиной:
По домам мы все сидим,
Потому что карантин.
Предлагаю не страдать,
И активность проявлять.
Доставайте ка гантели,
Коврики, резинки.
Похудеть же все хотели,
Начинаем мы с разминки.
Спорт поможем нам друзья
Без него совсем нельзя.
Станем мы стройнее
Лучше, здоровее.
В следующем выпуске вы узнаете имена семерых оставшихся участников, и кто покинул «Сбросить лишнее-3».
Следите за проектом по ссылке.
Дмитрий Черногузов
Новости на Блoкнoт-Краснодар