За два месяца участники «Сбросить Лишнее» отвыкли от вредной еды

Участники проекта «Сбросить Лишнее» снова оказались в тренажерном зале генерального партнера проекта, фитнес-клуба X-FIT Меридиан. За правильным питанием конкурсантов продолжает следить врач-нутрициолог Иван Самсонюк, руководитель проекта «Стоп жЫр».

Тренер Алексей Прищепа провел многосуставную разминку и распределил участников по тренажерам, которые они должны были обходить по кругу.

Проект длится уже более двух месяцев и для многих участников принес хороший результат. Яна Теплова уверяет, что все ее соперники, как и она сама, отдаются проекту по максимуму.

- Все выкладываются на 100% и показывают хорошие результаты на взвешивании. Иногда очень сложно предсказывать что-то тяжело, - сказала Яна. - Я думаю, что в финал попадут Игорь Каган, Ваня Гнатюк, Анна Сахно и я.

Сюзанна Чечелян тоже уверена в своих силах. 

- С начала проекта у меня изменилось отношение к еде. Мне не хочется кушать лишнего, а наоборот, есть желание тренироваться каждый день, - рассказала она.

Мужчины также избавились от некоторых проблем, например - шнурки завязывать стало легче. 

- До проекта рос живот, но теперь, слава богу, не растет. Мышцы, к сожалению, тоже не растут еще, пока только «ссыхаемся», - рассказал Игорь. - Жить стало в разы легче. Дышать стало легче. Я теперь не боюсь обуви со шнурками. А проблема была очень большая - завязать их.

Огромную выгоду из проекта извлекает Анна Сахно. За два месяца ей удалось не только похудеть, но и подтянуть свою фигуру. 

- Со мной на улице познакомился мужчина и предложил клубнику. Я отказалась, за что получила приглашение на кофе, - рассказала Аня.