«Важно воспользоваться временем с пользой», - бьюти-блогер Неонила Нестерова об уходе за собой во время карантина

Даже во время пандемии коронавируса женщины остаются женщинами и хотят выглядеть достойно. В сложный период домашней самоизоляции перед прекрасной половиной человечества остро стоят вопросы о том, как сохранить красоту, хорошее самочувствие и настроение. Что делать, если закрыты фитнес-клубы, пляжи, парки, салоны и парикмахерские? За ответами на животрепещущие вопросы «Блокнот Краснодар» обратился к бьюти-блогеру Неониле Нестеровой. 

- Прежде всего хочется узнать, как Вы переживаете период самоизоляции, Нила?  

- За эти недели появилась возможность уделять еще больше времени Инстаграм. В прямых эфирах провожу бьюти-ритуалы по уходу за лицом, знакомлю подписчиков с особенностями использования косметики в это безликое время, а также делюсь секретами макияжа со своими подписчиками в Stories. 

- Подскажите, как настроить себя на позитив в нынешних условиях? 

- Предлагаю рассмотреть самоизоляцию как прекрасную возможность отдохнуть от ежедневной суеты и макияжа, сделать так называемый makeup detox. Конечно, ритуалы по уходу сократились, но это не повод унывать. К тому же салоны предлагают доставку профессиональной косметики для домашнего ухода. Многие бьюти-процедуры я делаю самостоятельно и рассказываю об особенностях в социальных сетях. Частенько наношу на кончики волос кокосовое масло и занимаюсь домашними делами, это питает волосы и запаивает секущиеся кончики. Важно воспользоваться временем с пользой: почитать интересные книги, начать учить новый язык, продумать стартап, заняться своим телом, научиться готовить новые блюда, и просто наслаждаться каждой минутой, проведенной с семьей. 

- Чем же можно порадовать себя в домашней обстановке?

- Займитесь йогой и растяжкой! Очень советую. Да, график жизни поменялся, ежедневные «дни сурка» могут вогнать в депрессию. Мне помогает растяжка и дыхание. Важно добавить приятную музыку. Правильное дыхание – это сила! 5-10 минут особого дыхания расслабляют и успокаивают. Сейчас доступны множество онлайн-сервисов, посвященных йоге. Мне нравится! 

- Чем займетесь после карантина в первую очередь? 

- Надеюсь, пандемия коронавируса закончится летом. Накуплю обновок и рвану на море! Обожаю Сочи и Геленджик! Солнце, море и воздух — станут лучшей бьюти-процедурой после периода самоизоляции. Главное, солнечные ванны принимать дозировано и не злоупотреблять ультрафиолетом. Очень хочу несколько дней отдохнуть в горах, в отелях Горки Город или Роза Хутор. Позаниматься йогой и продышаться в горах — этого сейчас очень не хватает. 

- Вы любите курорты Краснодарского края?

- Очень люблю! Помню, как в детстве ждала ежегодную поездку с мамой на юг. Самые теплые воспоминания о Кинотавре в Сочи и фестивале «Южные ночи» в Геленджике. Курортные города во время фестивалей — это другая вселенная! Центральные улицы и набережные наполняются творческими людьми с бешеной позитивной энергетикой. С большим количеством друзей я познакомилась во время крупных фестивалей. Хочется, чтобы этот год не был исключением. 

- Что Вы пожелаете нашим читателям?

- Хочу пожелать соблюдать гармонию, улыбаться, не забывать о себе и своих близких! Будьте здоровы!

Костя Черный